Qigong y Masaje Holistico en Perú
Cuando experimentamos emociones intensas, especialmente aquellas asociadas con el estrés, nuestros músculos se tensan. Esta tensión muscular no es solo una reacción inmediata al estrés, sino que puede perdurar, causando dolor , desalineaciones articulares y molestias a largo plazo.
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El Qi Gong es un arte energético que busca educar el cuerpo, la respiración y la mente para alcanzar la armonía entre la esencia, la energía y el espíritu, en beneficio de la salud y la longevidad
Cuando la postura corporal no es correcta, el Chi (energia) no es constante. Cuando
el Chi (energia) no es constante, el Yi (mente) no tiene paz. Cuando el Yi no tiene paz, entonces
el Chi sufre un desorden
El masaje holístico es una técnica que consiste en tratar el cuerpo y la mente como un todo.
El masaje holístico es, para muchas personas, una forma de alcanzar su potencial óptimo de salud gracias a una mejora significativa en todo el cuerpo.
Holístico es un adjetivo que significa que un sistema y sus propiedades deben ser analizados como un todo, en lugar de solo a través de sus partes. La palabra holístico proviene del griego hólos que significa “todo” o “entero”.
La finalidad del masaje holístico es trabajar sobre toda la persona, y no sólo sobre los síntomas físicos o problemas que pueda estar sintiendo. Este hecho comporta que el masaje holístico considere otros factores como la psicología, la nutrición y el medio ambiente. Con el masaje holístico se atiende a cada persona en función de sus necesidades individuales, por lo que el cuerpo puede restablecer así su propio equilibrio natural.
Qigong y Masaje Holistico es una terapia manual que aplica la quiropraxia, acupuntura y qigong
Desalineaciones Posturales
Una persona puede estar años desalineada producto de una caída o por malos hábitos posturales haciendo que un hombro este más levantado o más bajo, desalineando vertebras, y originando malas posturas, cifosis, escoliosis, lordosis, ciáticas, hernias discales , dolores en los brazos, cuello, piernas, rodillas, tobillos, cabeza y migrañas.
Desalineación de caderas
Las caderas deben de mantener su posición normal, asi nuestra linea de gravedad sera correcta, las desalineaciones de cadera se dan por la anteversión o cadera anteriorizada, la cual hace que la pierna afectada este mas larga creando una falsa pierna larga, y la retroversión o cadera posteriorizada hace que la pierna afectada este mas corta creando una falsa pierna corta.
subluxacion
Una subluxación vertebral se da cuando una o más vértebras espinales pierden su alineación. Esto provoca una interferencia en la médula espinal o en los nervios espinales adyacentes y por tanto en aquellas zonas controladas por dicho sistema nervioso.La subluxación provoca una alteración en el flujo continuo de energía y comunicación entre el cerebro y el resto del cuerpo y por tanto no podemos funcionar al 100%. Las subluxaciones también están en todas las articulaciones son la causa de muchos dolores que no pasan tan rápido y pueden estar años. Las subluxaxiones se notan por ejemplo al levantarse de la cama o un lugar donde haya estado sentada mucho tiempo y al pararse lo hace con mucho dolor, pero al caminar el dolor pasa, puede ser en el cuello, espalda, cintura, caderas piernas , brazos, etc.
línea de Gravedad
Es una línea vertical con relación al centro de gravedad, cuando el cuerpo humano se halla en bipedestación, la línea de gravedad trazada a través del cuerpo de la segunda vértebra sacra, se extiende desde el vértice de la cabeza hasta un punto situado entre los pies al nivel de las articulaciones tarcianas transversas. La relación de las estructuras del cuerpo respecto a esta línea, está sometida a considerables variaciones según las diferencias individuales de postura y constitución anatómica.
En términos generales, se admite que, cuando la postura es correcta, la línea pasa a través de las vértebras cervicales y lumbares medias y por delante de las vértebras dorsales fig(A).
Indicaciones
- Bloqueos articulares
- Limitación del juego articular (hipomovilidad)
- Hipermovilidades
- Disfunciones musculares, tendinosas y ligamentosas
- Dolores de cabeza, cuello, espalda, brazos, codos, manos, caderas, piernas, rodillas y pies
- Dolor de espalda (cervicalgia, dorsalgia, lumbalgia).
Problemas discales (hernia de disco, protusión discal). - Irritación de una raíz nerviosa o nervio periférico como por ejemplo una ciática.
- Artrosis, artritis.
- Contractura muscular.
- Esguince de tobillo.
- Codo de tenista.
- Sindrome del túnel carpiano
- Tras una cirugía.
- Tras una lesión deportiva.
beneficios de la terapia qigong
- Ayuda a la concentración y la toma de decisiones acertivas.
- Beneficia el sueño.
- Las dolencias físicas disminuyen o bien desaparecen.
- Equilibra la parte emocional de la persona.
- Reduce el estrés y la ansiedad.
- Alivia la tensión muscular y rigidez.
- Mejora la movilidad y flexibilidad.
- Mejora la circulación.
- Beneficia la respiración.
- Disminuye la presión arterial alta.
- Ayuda a mejorar la autoestima.
- Equilibra el sistema digestivo.
- Libera endorfinas.
- Mejora la postura.
